반응형 연애 #자존감 #존중1 연애에서 자존감이 낮아 힘든 경우 🧠 “왜 나만 사랑받지 못하는 것 같을까?”— 연애 속 낮은 자존감이 만드는 불안의 굴레연애를 하면서 자주 이런 생각이 든다면, 스스로에게 한번 물어봐야 해.“나 없으면 이 사람도 외로울까?”“나는 이만큼 사랑하고 있는데, 왜 이 사람은 덜해 보이지?”“나만 애쓰는 건 아닐까?”“이 사람이 나보다 더 좋은 사람을 만나면 어쩌지…”이런 의문과 불안은 대부분 자존감의 문제에서 시작돼.‘사랑받아도 괜찮은 사람’이라는 믿음이 없다면, 상대의 작은 행동에도 쉽게 흔들려.그리고 그때부터 연애는 사랑이 아니라, 불안과 집착의 장이 되기 시작하지.🧩 자존감이 낮으면 생기는 연애 속 패턴자존감이 낮은 사람은 연애에서도 아래와 같은 특징을 보이는 경우가 많아:1. 상대 중심의 연애자신의 감정보다 상대의 기분에 더 민감.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형